สาวออฟฟิศกับโรค กระเพาะปัสสาวะอักเสบ
“ปัสสาวะแสบขัด” อาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณเตือนของโรค กระเพาะปัสสาวะอักเสบ (Cystitis) โรคยอดฮิตที่สาวออฟฟิศมักเผชิญ
พฤติกรรมเสี่ยงสู่โรค กระเพาะปัสสาวะอักเสบ
- กลั้นปัสสาวะนาน: สาวออฟฟิศหลายคนมักกลั้นปัสสาวะเพื่อทำงานต่อเนื่อง ส่งผลให้เชื้อแบคทีเรียสะสมในกระเพาะปัสสาวะ เพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ
- ดื่มน้ำน้อย: การดื่มน้ำไม่เพียงพอ ส่งผลให้ปัสสาวะเข้มข้น ระคายเคืองกระเพาะปัสสาวะ และเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดนิ่ว
- สุขอนามัย: การทำความสะอาดไม่ถูกต้อง เช่น เช็ดจากหลังไปหน้า หรือสวมกางเกงในที่อับชื้น
สัญญาณเตือนภัยจากร่างกาย
- ปัสสาวะแสบขัด
- ปัสสาวะบ่อย ปัสสาวะกะปริดกะปรอย
- ปัสสาวะมีกลิ่นเหม็น
- ปวดท้องน้อย
- ไข้ต่ำ
ตัวอย่างเคส สาวออฟฟิศกับโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ
“น้ำ” สาวออฟฟิศวัย 28 ปี มักมีพฤติกรรมกลั้นปัสสาวะเพื่อทำงานต่อเนื่อง ประกอบกับดื่มน้ำน้อย ผลคือเธอเริ่มรู้สึกปัสสาวะแสบขัด ปัสสาวะบ่อย และปัสสาวะมีกลิ่นเหม็น น้ำละเลยอาการ คิดว่าเป็นแค่การระคายเคืองทั่วไป แต่แล้วอาการเริ่มรุนแรงขึ้น เธอมีไข้ต่ำ ปวดท้องน้อย จนทนไม่ไหว จึงตัดสินใจไปพบแพทย์ และต้องนอนโรงพยาบาลเป็นเวลา 2 คืน ในการรักษาเนื่องจากการติดเชื้อในกระแสเลือด เนื่องจาก กระเพาะปัสสาวะอักเสบ เป็นเวลานาน แต่โชคดีที่น้ำได้ทำประกันสุขภาพ ไว้ จึงไม่มีปัญหาด้านค่ารักษาพยาบาลต่างๆ
บทเรียนราคาแพง และแนวทางป้องกัน
จากการตรวจวินิจฉัย น้ำได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ แพทย์สั่งยาปฏิชีวนะ และแนะนำให้เธอปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ดังนี้
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ วันละ 8-10 แก้ว
- ไม่กลั้นปัสสาวะ ไปห้องน้ำเมื่อรู้สึกปวด
- ทำความสะอาดอวัยวะเพศอย่างถูกต้อง
- สวมกางเกงในที่ระบายอากาศได้ดี
- หลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่ระคายเคืองกระเพาะปัสสาวะ เช่น ชา กาแฟ อาหารรสจัด
โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ แม้จะดูไม่ร้ายแรง แต่หากละเลย อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อน สาวออฟฟิศควรใส่ใจสุขภาพ ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม และรีบพบแพทย์เมื่อมีสัญญาณเตือน เพื่อป้องกันโรคร้าย และรักษาสุขภาพให้แข็งแรง
หากสนใจทำประกันสุขภาพแบบคุณ น้ำ ก็สามารถสอบถามอินชัวร์ฮับได้เลยครับ มีประกันสุขภาพแบบต่างๆมากมาย สามารถเลือกให้เหมาะสมแบบ คุณน้ำได้แน่นอนครับ ไม่ว่าช่วงวัยไหน การทำประกันสุขภาพ นั้นจะช่วยให้เข้าถึงการรักษาที่รวดเร็วและมีคุณภาพโดยไม่ต้องพวงเรื่องค่ารักษาต่างๆที่เกิดขึ้น