ความดันโลหิตสูง ภัยเงียบแต่ป้องกันได้ถ้าใส่ใจ

หลายคนอาจเคยได้ยินคำว่า “โรคเงียบ” (Silent Killer) หนึ่งในนั้นก็คือ ความดันโลหิตสูง เพราะโดยมากแล้ว คนที่มีภาวะนี้จะไม่รู้ตัว เนื่องจากไม่มีอาการชัดเจน แต่กลับแฝงไปด้วยความเสี่ยงที่จะนำไปสู่โรคร้ายแรง เช่น หัวใจวาย อัมพาต ไตวาย หรือแม้แต่มะเร็งบางชนิด การใส่ใจตรวจสุขภาพประจำปี และมีแผนป้องกันทางการเงิน เช่น ประกันสุขภาพที่ครอบคลุม จึงเป็นสิ่งสำคัญ

ความดันโลหิตสูงคืออะไร?

ความดันโลหิตสูง (Hypertension) หมายถึงภาวะที่แรงดันของเลือดในหลอดเลือดแดงสูงกว่าปกติอย่างต่อเนื่อง โดยค่ามาตรฐานที่ถือว่า “ปกติ” คือ ไม่เกิน 120/80 มิลลิเมตรปรอท (mmHg) หากเกิน 140/90 mmHg ติดต่อกันหลายครั้ง มักได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นความดันโลหิตสูง

ทำไมความดันโลหิตสูงจึงอันตราย?

1. เสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด – ความดันสูงทำให้หลอดเลือดแข็งตัว เกิดภาวะหัวใจล้มเหลวหรือหัวใจวายเฉียบพลันได้
2. เส้นเลือดในสมองแตก/ตีบ – เป็นสาเหตุหลักของโรคอัมพาตและอัมพฤกษ์
3. ทำลายไต – ไตต้องกรองเลือดที่มีแรงดันสูงอยู่ตลอดเวลา เสี่ยงไตวายเรื้อรัง
4. ตาเสื่อมและตาบอด – ความดันสูงอาจทำให้เส้นเลือดที่จอประสาทตาเสียหาย

แม้ไม่มีอาการ แต่โรคนี้กลับสร้างผลกระทบใหญ่ต่อคุณภาพชีวิตและค่าใช้จ่ายด้านสุขภาพ

ปัจจัยเสี่ยงของความดันโลหิตสูง

• พันธุกรรม
• อายุที่เพิ่มขึ้น
• การกินอาหารเค็มจัด มันจัด
• การขาดการออกกำลังกาย
• ความเครียดสะสม
• การสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์
  

อาการที่ควรสังเกต (แม้จะไม่ชัดเจน)

• ปวดหัวเรื้อรังโดยไม่ทราบสาเหตุ
• เวียนศีรษะ เหนื่อยง่าย
• มองเห็นภาพไม่ชัด
• เลือดกำเดาไหลบ่อย
  

แต่ที่อันตรายคือ ส่วนใหญ่ไม่มีอาการเลย! จึงควรตรวจสุขภาพประจำปี

การตรวจและวินิจฉัย

• การวัดความดันโลหิต อย่างสม่ำเสมอเป็นวิธีที่ง่ายที่สุด
• การตรวจสุขภาพประจำปี เช่น ตรวจเลือด ตรวจตา ตรวจการทำงานของไตและหัวใจ

แผน TIP Health Care 25,000 ยังมี ความคุ้มครองค่าตรวจสุขภาพหรือการฉีดวัคซีนปีละ 1,000 บาท ซึ่งช่วยส่งเสริมการเฝ้าระวังโรคเงียบได้เป็นอย่างดี

วิธีป้องกันและควบคุมความดันโลหิตสูง

1. ลดอาหารเค็มและไขมัน
2. ออกกำลังกายอย่างน้อย 30 นาที/วัน
3. ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์
4. งดบุหรี่และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
5. ฝึกการจัดการความเครียด เช่น นั่งสมาธิ
6. ตรวจสุขภาพเป็นประจำ
   

ค่าใช้จ่ายหากป่วยด้วยภาวะแทรกซ้อน

ค่ารักษาพยาบาลจากโรคหัวใจ อัมพาต หรือไตวาย สามารถสูงถึง หลักแสนถึงหลักล้านบาท ขึ้นอยู่กับการรักษา เช่น ผ่าตัดทำบอลลูน การฟอกไต หรือการดูแลผู้ป่วยระยะยาว

ตรงนี้เองที่ ประกันสุขภาพ จะเข้ามาช่วยลดภาระค่าใช้จ่าย 

ถ้าทำประกันก่อนที่จะตรวจพบโรคต่างๆ ในร่างกาย  

ทำไมผู้มีความเสี่ยงความดันโลหิตสูงควรทำประกัน ก่อนเป็นโรค ?

1. ค่าใช้จ่ายสูงและไม่คาดคิด – ภาวะนี้อาจนำไปสู่โรคร้ายแรงที่ต้องใช้เงินก้อนใหญ่ในการรักษา
2. ครอบคลุมโรคแทรกซ้อนสำคัญ – เช่น หัวใจ ไต มะเร็ง
3. ลดความกังวลใจ – ทำให้โฟกัสกับการดูแลสุขภาพมากกว่าค่าใช้จ่าย
4. ตรวจสุขภาพได้ทุกปี – เป็นการเฝ้าระวังโรคเงียบตั้งแต่เนิ่นๆ
5. ประกันไม่คุ้มครองโรคที่เป้นมาก่อนการทำประกัน – ถ้าเรามีประวัติที่เกี่ยวข้องกับโรคนั้นๆ เราจำเป็นที่จะต้องแถลงเรื่องนี้ให้ทางประกันรับทราบก่อน

ความดันโลหิตสูงเป็นโรคที่เงียบแต่จริงจัง อันตรายเพราะไม่มีอาการเตือน แต่แฝงไปด้วยความเสี่ยงถึงชีวิต การใส่ใจสุขภาพ ตรวจเช็กเป็นประจำ และการมี ประกันสุขภาพ TIP Health Care 25,000 ที่ครอบคลุมการรักษาโรคเรื้อรังสำคัญ รวมถึงสิทธิการตรวจสุขภาพทุกปี จะช่วยให้คุณและครอบครัวมั่นใจว่า ไม่ว่าจะเผชิญโรคเงียบนี้หรือภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงใด ๆ ก็พร้อมรับมือทั้งสุขภาพและการเงิน

ลองคุยก่อน เปลี่ยนใจได้ทุกเมื่อ

ให้ InsureHub ดูแลคุณ คุณสามารถกรอกข้อมูล เพื่อให้ผู้เชียวชาญของเราติดต่อคุณกลับ ในการเลือก ประกันที่คุณถูกใจ

กรุณาฝากข้อความ ชื่อ พร้อมเบอร์โทรศัพท์ อีเมล์ เราจะติดต่อกลับโดยเร็วที่สุด

ข้าพเจ้าขอยืนยันว่าข้าพเจ้าได้อ่าน และกรอกข้อมูลของข้าพเจ้าในส่วนที่ข้าพเจ้ามีความประสงค์จะให้บริษัทเก็บรวบรวม ใช้ ประมวลผล และเก็บรักษาไว้เพื่อประโยชน์และวัตถุประสงค์ตาม นโยบายคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล ไว้โดยเรียบร้อยแล้ว และตกลงยินยอมให้มีการใช้ข้อมูลส่วนบุคคลของข้าพเจ้าเพื่อวัตถุประสงค์ดังกล่าว