ทริกสุขภาพ

เทคนิคการดูแล สุขภาพเด็กแรกเกิด

Posted on by บริษัท อินชัวร์ฮับ จำกัด
เทคนิคการดูแล สุขภาพเด็กแรกเกิด

เทคนิคการดูแล สุขภาพเด็กแรกเกิด

 

          ไม่ว่าจะเป็นคุณแม่มือใหม่ หรือ คุณแม่มือเก่า ต่างก็จะต้องดีใจเมื่อ มีตัวเล็กเพิ่มเข้ามาใหม่ในครอบครัว คุณแม่ คุณพ่อ และทุกๆคนในครอบครัวก็จะต้องเตรียมตัว เตรียมข้าวของเครื่องใช้ที่เหมาะสมกับเจ้าตัวเล็ก ซึ่งก็จะรวมไปถึงการดูแลต่างๆ ด้วย อินชัวร์ฮับมาแนะนำ วิธีการดูแล สุขภาพเด็กแรกเกิด ที่ต้องใส่ใจการเลี้ยงดูด้วยความรัก ความอบอุ่น ซึ่งจะเป็นพื้นฐานทางด้านจิตใจที่ดีให้กับลูกและจะส่งผลไปตั้งแต่แรกเกิด จนเติบโตเป็นผู้ใหญ่ การดูแลเด็กแรกเกิดมีรายละเอียดมากเป็นพิเศษ ดังนี้

  • อาหารดีที่สุดของสำหรับลูกน้อย

องค์การอนามัยโลก และยูนิเซฟ แนะนำว่าเด็กควรได้รับน้ำนมแม่อย่างเดียว ตั้งแต่แรกเกิดจนถึงอายุ 6 เดือน และควรดื่มต่อเนื่องไปจนถึงอายุ 2 ปี หรือนานกว่านั้น จะเป็นการดูแล สุขภาพเด็กแรกเกิด ที่ดีโดยควบคู่กับการรับประทานอาหารที่เหมาะสม เพราะน้ำนมแม่อุดมไปด้วยคุณประโยชน์จากวิตามิน และแร่ธาตุที่มีความสำคัญต่อการเจริญเติบโต พร้อมทั้งยังช่วยสร้างแอนติบอดี ให้ลูกได้รับภูมิคุ้มกันที่ดีคุณแม่ควรให้ลูกดูดนมแม่ทันทีหลังคลอด และให้ดูด 8 -12 ครั้งต่อวัน ก่อนให้นมคุณแม่ต้องล้างมือทุกครั้ง ส่วนหัวนมทำความสะอาดเวลาเช้า และเย็นขณะอาบน้ำก็เพียงพอแล้ว การให้นมลูกควรให้ในสถานที่ เหมาะสม สะอาด มิดชิด ก่อนให้นมควรนวดเต้านม หัวนมให้นิ่ม และบีบน้ำนมออกประมาณ 4-5  หยดก่อนให้นมลูกน้อย จัดท่าทางให้สบาย โดยคุณแม่อุ้มลูกตะแคงเข้าหาตัว ให้ปากของลูกอยู่ตำแหน่งที่เหมาะสม และต้องให้นมลูกน้อยดูดนมแม่ทั้ง 2 ข้าง  หลังจากให้นมแล้วควรทำใหลูกเรอ

  • การนอนหลับ ให้เพียงพอ

ทารกแรกเกิดถึง 6 เดือนแรก ซึ่งการนอนที่เพียงพอจะส่งผลให้สมอง และร่างกายมีพัฒนาการเต็มที่ ลูกน้อยช่วงนี้ต้องนอนหลับวันละ 18-20 ชั่วโมง โดยปกติเขาจะนอนกลางวันมากกว่ากลางคืน ช่วงกลางคืนจะหลับ 3-4 ชั่วโมงแล้วตื่นมากินนม อิ่มแล้วก็นอนต่อ ฉะนั้นเวลาที่ลูกน้อยหลับคุณแม่ก็ควรต้องนอนหลับพักผ่อนไปพร้อมกันเลย จะได้มีแรงดูแลลูกน้อยอย่างเต็มที่

  • การอุ้ม และการกอดลูกน้อย

การอุ้มมี 3 แบบ คือ การอุ้มในท่าปกติ การอุ้มเรอ และการอุ้มปลอบ และคุณแม่ควรพูดคุยกับลูกน้อยไปด้วยเพื่อให้ลูกน้อยรู้สึกสงบ ปลอดภัย การอุ้ม และการกอดต้องทำอย่างถูกวิธีต้องระมัดระวังเป็นพิเศษเพราะกล้ามเนื้อ กระดูกต่างๆของลูกน้อยยังไม่แข็งแรงเต็มที่ แต่ลูกน้อยก็ต้องการได้รับความอบอุ่นโดยการอุ้ม และกอดจาดคุณพ่อ คุณแม่ซึ่งจะมีผลดีต่อจิตใจให้กับลูก และจะส่งผลไปตั้งแต่แรกเกิด จนเติบโตเป็นผู้ใหญ่

  • การอาบน้ำ

การอาบน้ำต้องระวังเรื่อง สถานที่ และเวลาในการอาบน้ำ ควรอาบน้ำในห้องที่ ไม่มีลมพัด น้ำควรมีอุณหภูมิ 27 – 28 องศาเซลเซียส ไม่ร้อนหรือเย็นจนเกินไป และควรอาบน้ำช่วงเวลาที่อากาศไม่เย็นมากป้องกันการเป็นหวัด หลังจากอาบน้ำใช้ผ้าขนหนูนุ่ม ๆ เช็ดตัวให้แห้ง ใช้สำลีชุบน้ำอุ่นหรือน้ำเกลือเช็ดทำความสะอาดตา รูจมูก สะดือ เสร็จแล้วสวมเสื้อผ้าที่เหมาะสมกับสภาพอากาศ และห่อตัวด้วยผ้าขนหนูเพื่อให้สร้างความอบอุ่นให้ร่างกาย รวมระยะเวลาการอาบน้ำทั้งหมดไม่เกิน 5 นาที อาบน้ำ วันละ 1 ครั้งก็เพียงพอแล้วสำหรับลูกน้อย

  • การสร้างภูมิคุ้มกันโรคด้วยวัคซีนสำหรับทารกแรกเกิด

เป็นสิ่งสำคัญ ที่จะช่วยให้ สุขภาพเด็กแรกเกิด แข็งแรงและป่วยยากขึ้น ทารกแรกเกิดจะได้รับการฉีดวัคซีนป้องกันวัณโรค (บีซีจี) และตับอักเสบ บี จากโรงพยาบาลหรือสถานีอนามัยใกล้บ้าน และจะนัดให้มารับวัคซีนครั้งต่อไป คุณพ่อคุณแม่ต้องพาลูกน้อยมารับวัคซีนตามนัด

  • การตรวจสุขภาพ

ควรนำลูกน้อยไปตรวจสุขภาพที่แพทย์เป็นประจำเพื่อตรวจสอบความสมบูรณ์ของร่างกายและการพัฒนาทั้งกายและจิตใจ แพทย์จะสามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพที่เหมาะสมสำหรับลูกน้อยของคุณได้ หากเกิดสิ่งผิดปกติในร่างกายก็จะพบอย่างรวดเร็ว 

ในช่วงวัยนี้หากมีการเจ็บป่วยจะมีค่ารักษาพยาบาลที่สูง และมีโอกาสเกิดขึ้นได้บ่อยๆ การทำประกันสุขภาพสำหรับเด็กอ่อนจึงเป็นเรื่องจำเป็นที่ไม่ควรมองข้ามไป เพราะจะสามารถช่วยเรื่องค่าใช้จ่าย ดูแลการรักษา ได้ทันท่วงที

              ดังนี้การดูแลเด็กอ่อนต้องใส่ใจในรายละเอียดต่างๆมากมาย ต้องมอบให้ทั้งความรัก ความอบอุ่น ความเข้าใจ และต้องคอยสังเกตความผิดปกติต่างๆ ด้วยเพราะ ลูกน้อยเจ็บหรือป่วยก็จะไม่สามารถบอกเราได้เหมือนเด็กที่เริ่มโตแล้ว การดูแล สุขภาพเด็กแรกเกิด ควรเป็นอะไรที่ต้องทำสม่ำเสมอ การเตรียมตัวทำประกันสุขภาพ สำหรับลูกน้อย ก็มีความจำเป็นเช่นกัน อินชัวร์ฮับมีประกันสุขภาพหลายรูปแบบ สามารถมาปรึกษาจากอินชัวร์ฮับ ที่มีประกันสุขภาพแบบต่างๆมากมาย เพราะเราคือ ศูนย์รวมประกันชั้นนำของประเทศไทย เราจึงได้เลือกสิ่งที่ดีที่สุดมาไว้ให้กับคุณที่เป็นเหมือนคนในครอบครัว อินชัวร์ฮับจะดูแลทุกคนเหมือนญาติมิตร สามารถปรึกษาทั้งก่อนและหลัง ทำประกัน  ได้ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย ประกัน “ดีชัวร์” มีที่ อินชัวร์ฮับโบรกเกอร์

คลิก ดูแผน ประกันสุขภาพเด็ก

ลองคุยก่อน เปลี่ยนใจได้ทุกเมื่อ

ให้ InsureHub ดูแลคุณ คุณสามารถกรอกข้อมูล เพื่อให้ผู้เชียวชาญของเราติดต่อคุณกลับ ในการเลือก ประกันที่คุณถูกใจ

    กรุณาฝากข้อความ ชื่อ พร้อมเบอร์โทรศัพท์ อีเมล์ เราจะติดต่อกลับโดยเร็วที่สุด